생활정보통

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서울 어린이 안경 20% 할인! 올해 마지막 기회, 부모님 주목하세요 아이의 시력, 혹시 괜찮으신가요?요즘은 스마트폰이나 태블릿 등 디지털 기기의 사용이 많아지면서 초등학생 심지어 유치원생들도 시력 저하를 겪는 일이 흔해졌습니다.그런데 매년 안경을 새로 맞춰야 하는 아이가 있다면 부담도 만만치 않죠.다행히 서울시는 어린이들의 눈 건강을 지키기 위해 '서울 어린이 눈건강 지킴이 사업'을 운영하고 있는데요, 이번 11월 18일부터 24일까지 올해 마지막 신청 접수가 시작된다고 합니다.20% 안경 할인 쿠폰을 제공받을 수 있는 절호의 기회! 지금 바로 자세히 알려드릴게요. 아이의 눈 건강, 더 이상 미룰 수 없어요 서울시에 따르면, 이번 사업은 초등학생 이하 서울 거주 어린이(2012년 1월 ..

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🎆 서울의 밤하늘을 수놓을 마지막 장관! 2025 한강 드론 라이트 쇼 '케데헌' 앙코르 공연 완벽 가이드 서울의 밤하늘에 또 한 번 감동이 찾아옵니다.한 해를 아름답게 마무리할 수 있는 특별한 이벤트, 바로 ‘2025 한강 드론 라이트 쇼’입니다.11월 15일 여의도 한강공원에서 펼쳐지는 이번 ‘케이팝 데몬 헌터스(케데헌)’ 앙코르 공연은 단순한 쇼가 아닌, 기술과 예술, K-컬처가 어우러진 시민과 여행객 모두를 위한 축제의 장입니다. 이제부터 이 특별한 이벤트를 처음 듣는 분도 바로 가고 싶게 자세히 안내해 드릴게요. 1. 한강 드론 라이트 쇼란? 서울은 그 자체로 세계적인 도시지만, 밤이 되면 또 다른 얼굴을 보여줍니다.‘한강 드론 라이트 쇼’는 단순한 야경이 아닌, 수천 대의 드..

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💗 출산가정의 경제적 부담을 확 줄인다! 서울시가 선보이는 ‘서울형 안심 산후조리원’ 정책 대공개 출산은 축복이자 새로운 삶의 시작입니다.하지만 아이를 낳고 기르는 과정에서 산모와 가족이 겪는 육체적·정신적·경제적 부담은 결코 가볍지 않죠.특히 ‘산후조리’는 한국 문화에서 매우 중요하게 여겨지며, 대부분의 산모들이 전문 산후조리원을 이용하고 있습니다.하지만 현실은 다소 냉혹합니다.서울 시내 산후조리원 2주 이용 평균 비용이 무려 491만 원. 이는 가정 경제에 상당한 부담을 주는 금액입니다.이러한 부담을 덜기 위해 서울시가 팔을 걷어붙였습니다. 👶 ‘서울형 안심 산후조리원’, 대체 뭐가 다른가요? 서울형 안심 산후조리원은 기존의 고비용 민간 산후조리원 구조에서 벗어나, 공공성과 민간의 효율..

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40대 여성 갱년기 대처법, 슬기로운 두 번째 인생 준비 갱년기, 왜 40대에 시작될까? 많은 분들이 "갱년기? 나중 일 아니야?"라고 생각합니다.하지만 의외로 갱년기는 40대 중반부터 이미 시작되는 경우가 많습니다.특히 45세 전후에는 여성호르몬의 급격한 감소로 인해 몸과 마음에서 다양한 변화가 나타납니다. 여성호르몬의 변화가 주는 영향 여성의 몸은 에스트로겐이라는 호르몬의 영향을 강하게 받습니다.이 호르몬이 줄어들면 생리 주기가 불규칙해지고, 감정 기복이나 신체 변화까지 다양하게 나타나죠.이 시기를 어떻게 받아들이고 관리하느냐에 따라 앞으로의 삶의 질이 달라집니다. 대표적인 갱년기 증상 6가지 갱년기 증상은 단순한 생리 중단이 아닙니다.마치 사춘기처럼 신체적·심리적 변화가 함께 옵니다. 1..

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🏡 서울시 신혼부부·청년 보증금 이자지원, 최장 12년까지 확대! 출산·난임·자립청년까지 맞춤형 혜택 정리 서울시가 2025년 11월을 기점으로 신혼부부와 청년을 위한 ‘임차보증금 이자지원 정책’을 대폭 확대했습니다.주거 안정이 절실한 시기에 혜택이 다양하게 추가되면서 많은 분들에게 실질적인 도움이 될 것으로 기대되는데요, 오늘은 그 핵심 혜택과 신청 조건, 달라진 부분들을 알기 쉽게 정리해드릴게요. 1. 서울시 보증금 이자지원이란? 서울시는 오래 전부터 청년과 신혼부부의 주거 안정을 돕기 위해임차보증금 대출에 대한 이자를 일부 지원하는 사업을 운영해왔습니다.이 제도는 무주택 청년이나 결혼 7년 이내의 신혼부부가전세나 반전세 등의 임대주택에 거주할 때 이자 부담을 줄여주는 지원 정책이에..

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서울시 ‘안심헬프미’ 신청방법부터 대상까지, 지금 꼭 알아야 할 모든 것! 혹시 최근 뉴스에서 '1인가구 범죄 증가' 이야기를 들어보신 적 있나요?특히 여성, 고령자, 외국인 등 사회안전 사각지대에 놓인 분들에게는 긴급상황에서 빠르게 도움을 요청할 수 있는 수단이 절실합니다.서울시가 이런 불안과 위험에 응답했습니다. 이름하여 ‘안심헬프미(Help Me)’!서울시가 2025년 11월부터 새롭게 시행하는 ‘안심헬프미’ 지원 사업은 단순한 정책이 아닙니다.시민의 생명과 안전을 지키는 실질적 도구, 그것도 무료 또는 소액 자부담으로 제공되는 매우 중요한 프로그램입니다. 오늘 이 글에서는, 서울시 안심헬프미 서비스의 지원 대상, 제공 기기 종류, 신청 방법, 주의사항까지 하나하나 정리해드립니다.긴 글이지..