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온열질환 예방 3대수칙과 자율점검표 총정리! 폭염에 대비하는 똑똑한 방법!
여름철 건강의 적, 온열질환!“물·그늘·휴식”만 지켜도 내 몸은 안녕! 무더위가 기승을 부리는 여름철, 단순히 ‘더워서 불편한’ 수준을 넘어 우리의 생명까지 위협할 수 있는 것이 바로 온열질환입니다. 특히 매년 반복되는 폭염 속에서 ‘열사병’, ‘열탈진’, ‘열경련’ 등 다양한 형태의 온열질환으로 응급실을 찾는 사례가 급증하고 있습니다.그런데 놀라운 사실은 대부분의 온열질환이 예방이 가능하다는 것입니다.정부와 여러 안전기관에서는 이 예방을 위해 누구나 쉽게 실천할 수 있는 온열질환 예방 3대수칙과 함께, 실질적으로 점검하고 관리할 수 있도록 자율점검표도 마련해 두었는데요. 오늘은 그 내용을 바탕으로 여름철 나와 우리 가족, 동료의 건강을 지키는 방법을 차근차근 알려드리겠습니다. 1. 온열질환이란..
